吹奏楽

本日は2年生が模試でしたが、終了後に練習を設定しました。定期演奏会まであと1か月と迫り、少しでも練習時間を確保したかったからです。昨日はシャワーも浴びることができなかったので、早朝に学校まで行き鍵開けをして、その後シャワーを浴びてすっきり。...

とうとう引越し当日になりました。　予定外にしっかりと睡眠をとった関係で、心と体の準備は万端になっておりました。当然引っ越し作業は終わっておりません。そもそも段ボール200箱では足らず、急きょ岡田引越運輸に電話して、追加で60箱持ってきてもら...

とうとう引越し前日。もう追い詰められたの一言。　　段ボールへの記入もだんだんいい加減になり、これは運んだ後に混乱するだろうな～と思いながらも、時間も体力にも余裕が無くなってきました。ちなみに朝のエクササイズはお休み。もう運動するスペースはあ...

テスト最終日に2年生3クラス、3年生1クラスのテストが実施され、翌日に2年生3クラスが返却という日程。日程と言っても、ここから3週間平常授業（6時間or7時間）が展開するのですから、1学期が終わるような気配はさらさらありません。更には、長引...

期末考査が終了しました！やった～！　ということで、部活が再開です。やっとここから本格的に練習再開で、定期演奏会に向けてたったの1か月ですがラストスパートです！世の中、withコロナの中、感染拡大が懸念されていますが、これについて私たちができ...

片付けが続きます。　下駄箱を空にしましたが、段ボール8箱になりました・・・。やっぱり人が多いとすごいですね。そしてこの靴たちが入るスペースが新居にあるのか。不安になります。下駄箱を買わなければなりません！　さて。朝の計量。　69.7㎏、BM...

期末テスト2日目。　みんな頑張ってますね！素晴らしい！結果はお楽しみに～。　さて、朝の計量　　69.6㎏、BMI24.4、体脂肪率17.4%、筋肉量54.5㎏、内臓脂肪レベル10　まだやや過剰。推定骨量3㎏、基礎代謝量1586kcal、体内...

本日は日曜日でしたが、吹奏楽部の保護者会ということで出勤となりました。　いつもであれば、入部したての１年生の演奏、それから２，３年生の演奏というミニコンサート付きの保護者会ですが、今年はそうもいかずパートも決められないうちからの保護者会とな...

今日は朝からお引越しの準備。　その前に計量。　69.7kg、BMI24.4、体脂肪率17%　！もう少しで16%台ですよ～。楽しみだな～。筋肉量54.9kg、内臓脂肪レベル10、推定骨量3kg、基礎代謝量1596kcal、体内年齢35歳。新記...

期末考査初日。　ですが、しっかりと運動をしました。　朝の計量。　69.2kg、あと少しで68kg台！BMI24.2、体脂肪率17.6%、筋肉量54.1kg、内臓脂肪レベル10　ここからですね～。推定骨量3kg、基礎代謝量1572kcal、体...