吹奏楽 期末考査初日!
期末考査初日。 ですが、しっかりと運動をしました。 朝の計量。 69.2kg、あと少しで68kg台!BMI24.2、体脂肪率17.6%、筋肉量54.1kg、内臓脂肪レベル10 ここからですね~。推定骨量3kg、基礎代謝量1572kcal、体...
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽
吹奏楽