吹奏楽

学校が再開されて、徐々に平常に戻りつつあります。　東京都の感染者数が増えてきて、まだまだ感染リスクについては不安が付きまとう日々です。そんな中、とうとう7月にになりました。早いものですね。　さて。　継続している朝の計量。　70.7kg、BM...

まだ火曜日なのにちょっと疲れが・・・。おかしいな～。　朝もちょっと体が重くて、ぼ～っとしていたらワイシャツを忘れてしまいました。部活動公演があるのに・・・。ということで、お世話になっているイトーヨーカ堂様へワイシャツを買いに行きました。　さ...

月曜日になりました。　日曜日の夜も学校で練習していると、そのまま学校にいた方が楽な気もしてしまいますが・・・。　さて、朝の計量　70.9kg、BMI24.8、体脂肪率18.7%、筋肉量54.7kg、内臓脂肪レベル11　あ～戻った～。残念。　...

とうとう始まりました！！　KFWO（加須市・フライングカープ・ウィンドオーケストラ）　第１回の練習は４０人近くの方が参加してくださって、大初見合奏大会。５曲を吹きまくりました。久しぶりに楽器を吹いたのでしょうが、皆さん最後はヘロヘロになりな...

学校再開後、毎週土曜授業となります。皆さん頑張りましょう！　ちなみに先日の職員会議にて、7月6日までは週休日の活動は自粛という県教育委員会の通達が出ました。いや～直前になって・・・。ということで練習予定は変更となりましたが、土曜授業の放課後...

いや～練習しました。　この日が来るのを心から待っておりました。一体どんな音がするのか、ワクワク、ドキドキでしたが実際には感動して最初は何だかよく分かりませんでした。実は、フェイスガードをしていたので聞こえにくかったのもありました。残念ながら...

新入生も部活見学に来てくれて、やっと日常を感じられる日々に慣れてきました。とっても疲れますが。。。気疲れです。でも幸せです。今日も色々終わったから帰ろ！と思ったら、まだ部員たちが残っていたので、あ！帰れない〜と気づきました。こんなのはいつ以...

とにもかくにも、まずは朝の計量から。　70.6kg、BMI24.7、体脂肪率17.9%！初の17%台です！！、筋肉量54.9kg、内臓脂肪10.5！やっと減りました～。全く微動だにしなかった内臓脂肪レベル。でもまだやや過剰です。推定骨量3k...

本日より県立高校は通常登校が始まりました。部活動再開の学校もおおいのではないでしょうか。　不動岡高校は中間考査！のため、部活動再開は明日からになります。まずはお勉強ですね。さて、世界史はどうなるか！？とおもっていたら、すでに100点が3人・...

朝の計量　71kg、BMI24.9、体脂肪率18.9%、筋肉量54.6kg、内臓脂肪11、推定骨量3kg、基礎代謝量1590kcal、体内年齢37歳。体重は落ちてきています。でも、体重はある程度予想ができてきたので、体重以外の変動に注目した...