牧野医師

健康

「健康」こそ最重要課題。~オプティマム・ファスティング~

ファスティング=断食 が身体に良い影響を与える。 これは、自分自身が実践して実感しています。 小食が身体に良い。 本当に多くの専門家が言っていますが、自分の体感レベルでも感じています。 「小食」は健康につながります!
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